我这段时间发现自己掉发严重，特别是女性秀发明显变少，感到非常担忧。想请问医生，这是什么原因导致的呢
您好，掉发严重可能由多种原因引起。常见原因包括：遗传因素、荷尔蒙失调、压力过大、营养不均衡或缺乏、发型过度处理、使用过烫染化学品等。建议您平时要注意调整情绪，避免过度紧张和焦虑。合理饮食，确保摄入足够的营养，特别是维生素和矿物质。减少对头发的过度处理，避免频繁使用烫染等化学品。另外，保持良好的睡眠质量和适度的运动也对头发健康有好处。如果情况持续恶化或者对以上方法无效，建议您咨询专业医生获得更详细的诊断和治疗建议。希望对您有所帮助。
2024-06-07
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余文静
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