我这段时间发现自己脱发严重,每天都会掉很多头发,让我非常担心。
您好!脱发的原因可以有多种,其中压力和工作紧张可以是脱发的一种诱因。除了这些,其他常见的脱发原因还包括遗传因素、荷尔蒙失衡、营养不好以及头皮健康等。建议您改善生活习惯,减轻压力,适当进行头皮按摩以促进血液循环和头皮健康。同时保证营养均衡的饮食,摄入足够的维生素和矿物质。避免使用过热的水洗头,并避免频繁使用电吹风和发胶等化学品对头发造成伤害。鉴于每个人的情况不同,请您及时就医,由医生进行详细的检查和评估,并给出更具体的建议。
2023-08-16
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