防止掉发的有效方法

2023-08-10 0阅读

病情描述：

这段时间我发觉自己的头发有明显的掉发现象，非常担心。请问医生，有没有一些有效的方法可以防止掉发呢

医生回复:

宋鲁颖

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

您好！掉发的主要病因有遗传因素、荷尔蒙失调、营养不好、压力等多种原因。要防止掉发，建议您平时注意以下几点：1.保持健康的饮食，摄入丰富的维生素和矿物质；2.避免使用过多的发胶、定型喷雾等化学产品；3.注意头发的清洁和护理，避免频繁使用吹风机和烫发器；4.规律作息，减轻压力，保持良好的心态；5.避免过度梳理和拉扯头发，选择柔软的梳子，梳理时要温柔。以上是一些常见的方法，但具体的治疗方案还需根据您的具体情况而定。如果您的掉发问题持续存在或加重，请及时咨询皮肤科医生进行进一步检查和诊断。祝您健康！

2023-08-10

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