我这段时间头发掉得非常严重,每天都会在梳头的时候掉很多。头发变得稀疏,令我非常担忧。这个情况已经持续了几个月了。请问医生,是什么原因导致我头发掉得这么厉害
您好!头发掉得严重可能由多种原因引起。常见的原因包括压力过大、营养不均衡、荷尔蒙失调等。压力过大可能导致毛囊进入休眠期,进而造成脱发。此外,身体缺乏维生素、矿物质以及蛋白质等营养,在维持健康的头发生长中起着重要作用。荷尔蒙失调也会影响头发生长周期。为了减少头发掉落,您可以尽量减少压力,保持均衡饮食,摄取丰富的维生素和矿物质,并保持合理的作息时间。此外,避免使用过多的化学染发剂和热工具,对头发进行适当的护理。如果问题持续存在,请咨询专业医生以获取更详细的建议。祝您健康!
2023-07-20
以上内容仅供参考