长痘痘吃什么维生素比较好

2024-06-05 0阅读

病情描述:

我这段时间长了很多痘痘,想知道吃什么维生素比较好?希望能解决这个问题

医生回复:

病情分析:

对于长痘痘的问题,维生素B和维生素E是比较有益的。可能是由于你的皮肤油脂分泌过多,导致毛孔堵塞,引发痘痘。为了改善这个问题,建议你注意日常护肤。定期清洁面部、注意饮食均衡、避免熬夜、减少对油腻食物的摄入,并确保充足的睡眠和适量的运动。这些措施将帮助您改善皮肤健康,减少痘痘问题。

2024-06-05

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