晚上睡觉皮肤老是痒是什么原因

2024-05-16 0阅读

病情描述：

晚上睡觉时，我的皮肤经常会感到痒痒的，尤其是在腿部和胳膊上。痒的时候我总是忍不住挠，导致皮肤变得红肿，影响了我的睡眠质量

医生回复:

余文静

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

您晚上睡觉皮肤痒痒的原因可能是皮肤干燥或者过敏引起的。建议您使用温和的洗涤产品，保持皮肤充分的水分，避免过多刺激性食物及外界刺激，如烟尘等。另外，您可以尝试在睡前进行放松的慢性呼吸练习等调理身心，帮助缓解瘙痒感。如果情况持续或加重，请及时就医。祝您身体健康！

2024-05-16

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