我这段时间皮肤经常出现瘙痒现象,不知道是因为缺少了什么维生素导致的。请问,皮肤瘙痒缺少什么维生素
余文静
厦门广肤皮肤病专科
皮肤瘙痒可能与维生素D缺乏有关。维生素D不仅能促进钙的吸收,还有助于维持皮肤健康。建议多晒太阳以增加体内维生素D的合成,并注意饮食均衡摄入含维生素D的食物。同时,保持皮肤清洁,避免过多刺激,保持充足的睡眠,有助于改善皮肤状况。
2024-04-18
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