我发现自己身上经常会出现一些疙瘩，特别是接触了某些东西后，比如洗衣粉或是宠物毛发，疙瘩会突然冒出来，有时还伴有轻微的刺痛感和瘙痒。这让我很困扰，不知道是不是过敏反应，应该怎样处理
频繁出现的疙瘩可能源于皮肤对特定物质的过敏反应，如洗涤剂、宠物皮屑等。这通常涉及免疫系统的过度反应。建议识别并尽量避免接触已知过敏原，使用温和无香料的清洁产品，穿着透气材质衣物，保持皮肤清洁与滋润。饮食上，增加富含Omega-3的食物，有助于改善皮肤屏障功能。如果症状持续或加重，务必咨询皮肤科医生进一步诊断。
2024-06-25
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余文静
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