我长了痘痘,也不知道是怎么回事。我觉得我的生活压力比较大,有时候晚上也睡不好觉,这跟痘痘有关系吗
汪洋
厦门广肤皮肤病专科
生活的压力和精神状态都是痘痘的引发因素之一,它们之间有一定科学关联。建议你在日常生活中保持好的作息习惯,有规律的饮食和运动习惯,避免过度疲劳和压力过大,同时也要保持良好的个人卫生习惯,避免触碰脸部,清洁面部时要使用温和的洗面奶和毛巾,使皮肤保持干爽清爽。
2023-05-26
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