长痘了怎么办

2023-11-20 0阅读

病情描述：

我这段时间长了一些痘痘，特别是在额头和下巴，感觉很不舒服，不知道该怎么办

医生回复:

宋鲁颖

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

长痘痘通常是由于毛囊堵塞、内分泌失调、压力等因素导致的。建议保持面部清洁，避免用手触摸面部，保持良好的生活习惯和饮食习惯。注意减少油腻食物摄入，多摄取新鲜蔬菜水果，保持充足的睡眠和适当的运动。同时避免压力，保持愉快心情。建议使用温和的洁面产品，避免压迫皮肤。

2023-11-20

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