这段时间因为学习压力较大,熬夜比较频繁,发现脸上长了很多痘痘,想问一下医生是不是与熬夜有关系
余文静
厦门广肤皮肤病专科
痤疮与睡眠不足、压力大等因素有关。长期熬夜可能会导致身体免疫力下降,皮脂分泌增加,从而诱发痤疮。平时应保持充足的睡眠和良好的心情,较少熬夜,避免熬夜过度。此外,日常生活中不要过度摄入高脂肪、高糖分的食物,注意清洁面部,避免化妆品对皮肤的刺激。
2023-06-09
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