青春痘与生活习惯的关系

2023-06-06 0阅读

病情描述：

这段时间我脸上出现了很多青春痘，可能是由于生活习惯引起的。请问医生青春痘与生活习惯有什么关系？以及怎样预防和缓解青春痘

医生回复:

宋鲁颖

厦门广肤皮肤病专科

病情分析：

青春痘与生活习惯的关系很大。青春期的荷尔蒙水平波动引起的皮脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞形成痘痘。平时注意保持面部清洁，特别是在使用化妆品之前要先清洁脸部，减少摸脸的频率，保持饮食均衡，避免高糖、油腻、辛辣的食物，学会缓解压力，保持良好的睡眠习惯，适当运动等措施可以帮助预防和缓解青春痘。

2023-06-06

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