每次面对紧张的场合或者必须要做出决定的时候,我的身体都会紧张起来,不仅发热发痒,连心跳都变得很快。请问医生,这是什么情况
汪洋
厦门广肤皮肤病专科
紧张身体发热发痒的症状可能是心理原因引发的。建议平时多学习如何调节自己的情绪,采取适当的放松方法,比如深呼吸、冥想等。保持良好的作息和饮食,增加运动量,也有助于减轻紧张情绪引起的身体不适。如果症状严重,建议及时就医,接受心理咨询或治疗。
2023-06-26
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