作为一个皮肤过敏患者,我想知道如何在运动时防止过敏反应
汪洋
厦门广肤皮肤病专科
皮肤过敏患者运动时容易因汗液、气温等因素引起过敏反应,建议选择适合自己的运动方式,避免高温环境和高强度运动。在运动前和运动后及时洗澡,保持皮肤干燥清洁,同时穿着轻薄透气的运动服装,避免使用含有刺激性成分的护肤品和洗浴用品。保持饮食均衡,多喝水,增强身体免疫力。
2023-05-30
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