我这段时间发现自己经常掉发，而且掉发非常严重，请问医生这要怎么解决
经常掉发严重可能是由于多种原因引起的，如头皮屑、压力过大、营养不好等等。平时要注意头发的护理，洗发时要使用温和的洗发水，尽量减少吹风机和烫发的使用，多补充富含维生素的水果蔬菜，合理安排休息时间，减轻压力。建议合理梳理头发，避免频繁染烫头发。
2023-05-25
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