我经常掉发脱发，头发变得越来越稀少，不知道是怎么回事，这让我感到很烦恼，请问医生有什么建议
您经常掉发脱发是由多方面因素引起的，比如压力过大、环境污染、不好生活习惯等。平时要注意保持头发清洁和干燥，避免使用过于烫染头发的化学药水，保持好的生活习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保持身体的健康状况。另外，您可以采用一些头皮按摩、护理的方法来预防掉发脱发问题。
2023-05-25
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